5 formas de lidiar con un jefe tóxico

5 formas de lidiar con un jefe tóxico
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Incluso en las difíciles condiciones de la pandemia, hubo líderes excelentes y empáticos. Desafortunadamente, hay muchos jefes que no fueron buenos, todo lo contrario. Eran obstinados, insultantes, micro-administradores o una combinación de los tres.

Si su jefe le hace pensar en renunciar, no está solo, la razón número 1 por la que las personas dejan un trabajo es por su jefe. Pero antes de que decida que ha soportado demasiado, hay formas de manejar e incluso mejorar la situación.

Formas de lidiar con un jefe tóxico

  1. Obtenga una nueva perspectiva

Si bien puede creer que su jefe está manejando mal las situaciones (gritándole frente al cliente, cambiando de dirección en un proyecto sin decírselo o menospreciándolo frente a sus colegas), es posible que desee obtener la perspectiva de un tercero, como un entrenador o un mentor.

Descríbales una situación estresante típica, relatando lo que dijo tu jefe y cómo reaccionaste, pregunte qué podría haber hecho de manera diferente y si la situación es tan grave como cree que es.

También puede probar su perspectiva con la realidad con sus compañeros que trabajan con usted y su jefe. ¿Están viendo y sintiendo las mismas cosas que tú? Si es así, puede comenzar a mitigar el problema.

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  1. Mantenga la calma

Cambiar su propio comportamiento podría hacer que la situación sea menos estresante. Si su jefe se enoja fácilmente, no refleje ese comportamiento. Si su jefe es condescendiente, no se ponga a la defensiva ni culpe a los demás.

Tome medidas con anticipación para evitar que las situaciones futuras se vuelvan tan intensas. Por ejemplo, si sabe que su jefe se enfada cuando ve las cifras de ventas trimestrales en el último minuto, asegúrese de que sus cifras de participación sean anteriores.

  1. Sea sincero
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Durante una reunión individual con su jefe, admita que hay momentos en los que no trabajan bien juntos.

Identifique los desencadenantes, luego concéntrese en lo que va a hacer para rectificar la situación. Por ejemplo, si a su jefe no le gusta recibir las cosas en el último minuto, trabaje para entregarlas con mucha anticipación.

  1. Considere hablar con Recursos Humanos

Si no puede arreglar las cosas con su jefe, podría ser el momento de hablar con el departamento de recursos humanos. Dígale a su gerente de recursos humanos lo que ha estado sucediendo y lo que ha estado haciendo para tratar de reconciliarse con su jefe y pídale consejos sobre cómo trabajar juntos de manera constructiva.

  1. Solicite un nuevo gerente o busque un nuevo trabajo

Si nada está funcionando para mejorar la situación, tiene dos opciones: preguntarle a Recursos Humanos si puede cambiar su relación de subordinado o considerar buscar un nuevo puesto. Trabajar con un jefe tóxico no es bueno para tu salud ni para tu carrera.

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